Dlaczego warto jeść żurawinę?
Nasi przodkowie już wieki temu znali dobroczynne właściwości żurawiny. Używali jej jako pożywienia, barwnika oraz lekarstwa. To co ludzie wiedzieli wiele lat temu, dziś potwierdzają badania naukowe. Więcej
Kasza jaglana z gruszką, żurawiną i twarogiem
Składniki na 1 porcję: 3 pełne łyżki (40 g) kaszy jaglanej 1 średnia gruszka ¼ kostki (50 g) sera twarogowego chudego 1 łyżka suszonej żurawiny 1 płaska łyżeczka masła 1…