Ogólnie pojmowana dieta wegetariańska staje się coraz bardziej popularna, dzięki jej szczególnym właściwościom. Jest ona korzystna dla zdrowia pod warunkiem, że stosuje się ją rozważnie.
Jej istotą jest oczywiście wyeliminowanie mięsa, ale w zależności od odmiany może być także pozbawiona części bądź wszystkich produktów pochodzenia zwierzęcego. Ten sposób odżywiania zmniejsza ryzyko zachorowania na większość chorób cywilizacyjnych, jednak musi być odpowiednio zbilansowany. Dieta wegetariańska powinna być dobrana indywidualnie, ponieważ każdy organizm ma różne potrzeby.
Jeśli chcesz przejść na wegetarianizm bądź stosujesz go od wielu lat, przyjdź do nas! Dobierzemy odpowiedni dla Ciebie plan żywieniowy, tak by w pełni pokrywał Twoje zapotrzebowanie na wszystkie składniki pokarmowe. Opracowując jadłospis, uwzględnimy Twoje preferencje, potrzeby i przekonania. Zaproponowane przez nas potrawy będąc sycące, zdrowe i łatwe w przygotowaniu.